最近和老公在進行「耐熱訓練」，在家不吹冷氣，
只有客人來，或是做"激烈運動"時開一下...
一來是因為省錢，吹冷氣是耗電最大的元凶，不捨得這樣花錢。
二來是因為我們不習慣吹冷氣睡覺，也許吹的時候感覺很舒服，但若是吹一整晚，早上醒來都覺得很難過。
三來是因為我們相信，習慣吹冷氣會讓身體降低抵抗力，無法適應戶外的氣溫或沒有冷氣的生活。
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夏天到了，我們靠電扇、沖水、脫光衣服、涼蓆、涼墊、游泳等方法來消暑冷卻...
有時候我們也會想說「好熱」，但因為上述兩個原因，我們還是不會去開冷氣，兩個月電費不超過800元。
我不知道有多少人會像我們這樣"固執"，
晚上出去遛狗時，觀察了一下同條巷子，幾乎是家家戶戶的冷氣都在拼命運轉，
在公司和同事聊天，也沒有同事有說他/她跟我一樣不開冷氣，多半都是稱讚我「厲害」，
我也特別詢問過家中有小孩子(嬰兒)的人，幾乎沒有家長說可以不開冷氣...
我們好像真的變成異類。
平常上班有公司的冷氣吹，週末在家，我們有時候會突然跟對方說一句：「好熱！」
好像講了就像是發洩一下，講完了好像也比較不熱，或者是，乾脆熱就讓它去熱吧... >_<
有了眾多父母的經驗，我在想以後是否也會因為自己的小孩怕熱而需要常開冷氣，
不過老公總是鄙視地說，「我們以前也是這樣長大..」，
或者是「沒有冷氣吹的人就死光了嗎...」這類的話。
我就想，話也別說得那麼絕對，以後真的做到時再說吧...
不過這樣一想，的確也是，可見是願不願意，而不是能不能的問題。
都市化的結果造成熱島效應，台北尤其明顯，
過多水泥建築與過少植物，讓台北真的像個火爐。
我有時候會想，如果全台北有一刻都不開冷氣，也許氣溫就可以下降個幾度呢...
現在人回歸自然的生活，真的那麼困難嗎？？
2006年6月16日 星期五
2005年7月17日 星期日
2005/7/12~16 沙巴外海島嶼度假
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時間：94/7/12~16
行程：
7/12 10:20 搭乘遠東航空，13:40 到達沙巴機場
15:00 KK Jetty 搭快艇到 Manukan Island，住宿馬努干島度假屋
7/14 12:30 搭快艇直接到 Gaya Island，住宿 Gayana 水上屋
7/16 10:15 搭渡輪離開 Gaya Island，14:40 離開沙巴，18:00 到達台灣
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這次行程安排的起因，是六月中旬公司旅遊去澎湖時，看到遠東航空機上雜誌的介紹。其中介紹到馬來西亞沙巴的東姑阿都拉曼國家公園，是由五個珊瑚礁島所組成，有清澈的海水、多采多姿的珊瑚礁和魚群，沒有過度商業化的觀光氣息，這些正是我們想要的，悠閒度假、自然原始、不要任何的趕車跟團採買，於是我就開始上網尋找相關資訊。
首先我們確認目標，只想要浮潛，住在小島上悠閒度日，而一般沙巴自由行的行程幾乎都是住在沙巴本島的五星級飯店，所以沒有直接訂網路上或航空公司提供的自由行，而是麻煩在旅行社工作的二姊找同業代訂機票、住宿和交通。這樣安排其實會比較貴，因為個人無論是訂房或拿機票都比較沒有優惠，所幸二姊有管道認識沙巴當地的旅行社，因此讓我們可以拿到團體價或同業底價，算起來也和一般的自由行差不多。
行程方面，有中文導遊接機，送我們到碼頭搭船，最後一天送機，機票和飯店都是事先預訂好，其他(包括餐食)就是我們自己安排，完全自由。我們選擇在兩個有度假屋的島各待兩晚，充分享受陽光、沙灘、海水、珊瑚、魚群，過著吃飽睡、睡醒浮潛、浮潛完吃、吃完再睡，其他是散步、拍照、發呆、看風景的養豬生活。
五天的渡假真的很棒！雖然因為阿鴻的耳朵有狀況而無法玩水肺潛水，不過連續三天的浮潛也讓我們覺得很過癮，海裡的珊瑚礁和生物都讓我們讚嘆不已，被魚群包圍的感覺更是開心地難以形容。而且氣候比台北還舒服，太陽不算很烈，又有陣陣涼爽的海風，午後短暫的陣雨讓暑意全消，我們好像是離開台北去避暑一樣。
加雅島和馬努干島分別是國家公園的第一和第二大島，兩個島很不同。馬努干島最著名的是餵魚活動，可能是這裡的魚被餵慣了，連沒有帶魚食下水的我們，在水裡也是被魚群包圍，手指頭還會被咬，很好玩！加雅島的魚群就比較害羞，不會自己接近人，當我們餵食時，也會保持一段距離。馬努干島有大片的細白沙灘，浮潛區距離岸邊很近，游出去一下子就有很多東西可看，像是寶藍色海星、小水母、海膽、各種珊瑚和魚類；而加雅島的腹地很小，幾乎沒有沙灘，所以這裡的度假屋建在水上。向內凹的海灣地形形成一個天然的浮潛區，只是淺水區很廣，要游比較遠才能看到較多生物，這裡的物種相當豐富，可以看到紅色海星、珍貴的車渠貝、海綿、海葵和小丑魚、大型水母、烏賊、各種珊瑚和魚類。馬努干島有個 Sunset Point，亦即看海面夕陽絕佳的位置； 而從我們在加雅島住宿的房間看出去，則是剛好可以看到日出，也能看到東南亞第一高峰的沙巴神山。
五天的度假非常舒服過癮，不過浮潛卻讓大腿和屁股曬到紅又痛哩...
費用：總共約18,800/人
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