小孩學吃飯

阿隼一歲兩個月，喜歡在大人餵他吃飯時，也要拿一支湯匙對碗裡食物敲敲打打。一開始可以拿個空碗給他轉移注意力，漸漸地，開始要自己拿湯匙自己吃，而且還不願意讓大人控制或引導方向，如果要跟他搶，他就會用力地抓著湯匙皺著眉頭用喉音「摁～」地抗議。好吧，跟他搶也沒用，就讓他學吃飯。

讓小孩學吃飯，是一個需要極大耐心的過程。

小孩吃飯，不能強迫。強迫好動的小孩坐在椅子裡，兩敗俱傷也沒了興致。要讓他願意乖乖吃飯，只能等他肚子餓，在正餐以外盡量不給小孩吃零食。如果小孩真的沒有意願或胃口，那就不用非得這個時間吃(只是阿公阿嬤有時候會因為他們的作息不好配合，就會追著小孩趕吃飯)。餓久一點，就會吃多一點。阿隼在下午五點那一餐(距離上一餐約4～5小時)，就可以自己吃得很順利。

小孩吃飯，不能要求乾淨。他的方圓一公尺內，都是食物會掃射的範圍。一開始學吃飯時，臉上、圍兜、領口、袖口、褲子、桌椅、地上，加起來的食物應該比他吃下去的還多。常常阿隼一邊吃一邊掉，我們一邊撿到他的碗裡，或者先簡單收拾掉在地上的食物，免得他去「迴迴耶」(用手擦一擦的動作)。小孩忙，大人也忙。練習多了，他拿湯匙的技巧愈來愈好，常常也能自己吃一碗。

小孩吃飯，不能要求迅速。以前大人餵粥，呼嚕呼嚕可以十分鐘吃一碗，現在讓小孩自己吃，就得耐心陪他，阿隼會研究食物，一下子用手、一下子用湯匙，有時甚至到嘴裡的食物又吐出來；阿隼會看看周遭環境，指飛機、喝水、看狗、講話、跟姊姊交換餵...，總之很多事情都能讓他分心，飯能從熱的吃到冷的。不要求他迅速確實(但也不超過1小時)，只讓他感受吃飯是件愉快沒有壓力的事。

讓小孩學吃飯，是一個必要的過程。小孩學技能，大人學耐心。父母願意用耐心忍受髒兮兮、慢吞吞，願意等待小孩用自己的步調前進，才有進步成長的空間，然後他會體驗到，他可以憑自己的力量做好一件事。現在不讓他學，也許以後就不願意自己來了...

現在阿隼進步很多，媽咪我在旁邊陪他，常常都可以自己好好吃一碗。不過現在是吃阿嬤或老外煮的，以後媽咪我煮的，阿隼是否也會這麼捧場呢?!

優人神鼓《喂! 向前走》

知道優人神鼓這個團體是在前公司舉辦的講座，邀請到藝術總監劉若瑀小姐來演講。之後就一直想找機會去看他們的表演。後來看到新聞知道他們即將在山上劇場公演，就毫不猶豫地買票了(當時已經有一場票全賣光了...)。

這是第一次看優人神鼓的表演，會想看有幾個原因：一來他們這個團體以及學習表演過程的「理念」很特別，也很符合我在溯源裡那種「進到自己的寧靜、活在當下」的體驗，所以我想看看在這樣的理念下所產生的表演是什麼樣子；二來這次是在戶外劇場公演，這裡也就是他們平時練習的家，光是融合風吹、鳥鳴、星夜、樹影這些大自然情境的「戶外劇場」就足以吸引我了...

優人神鼓貼心地為觀眾準備接駁車、熱薑茶和毛毯，而整個表演的過程，鼓聲齊鳴澎湃激昂，鐘鑼鈸鈴琴穿插其間點綴效果，武術舞蹈簡潔有力。我感受到這個團體訓練紮實的基本功，學靜坐、打拳、舞蹈、打鼓...呈現出來的表演就是專注於當下的成果。能夠連續打鼓十幾二十分鐘而大氣不喘一下，就可以知道那體力耐力專注力是如何累積的。自然的戶外劇場立體而多層次，非常特別，也很符合這次的故事背景「森林」。

這次的表演因為是寓言故事，加入神鼓小優人和高中藝術班的學生，感覺像是一個「小品」，讓我以後更想要去看其他優人神鼓的表演。

優秀的團體和表演，也推薦給大家~